Dosen Program Studi Teknik Industri Universitas Bina Sarana Informatika Selenggarakan Pelatihan Ergonomi Komputer Untuk Cegah Risiko Gangguan Otot Rangka

Dosen Program Studi Teknik Industri Universitas Bina Sarana Informatika (UBSI) menyelenggarakan kegiatan pengabdian kepada masyarakat (PkM) dengan tema "Pelatihan Ergonomi Komputer untuk Meningkatkan Kesehatan dan Kenyamanan Proses Belajar-Mengajar". Kegiatan yang ditujukan bagi siswa dan guru ini dilaksanakan secara luring di MI Darul Hikmah Cinere, pada Sabtu, 11 Oktober 2025. Inisiatif ini dirancang sebagai respons atas rendahnya pengetahuan dan kesadaran mengenai postur duduk yang benar di lingkungan sekolah. Ketua Pelaksana PkM menjelaskan bahwa peningkatan penggunaan komputer di lingkungan sekolah menuntut perhatian khusus terhadap risiko gangguan otot rangka. "Banyak tenaga pendidik dan peserta didik menghabiskan waktu lama di depan komputer. Postur duduk yang tidak ergonomis dapat menurunkan produktivitas". Bagi siswa, ketidaknyamanan fisik dapat menyebabkan penurunan konsentrasi dan kelelahan dini. 

Sementara bagi guru, hal ini mengganggu kenyamanan bekerja dan berpotensi menurunkan efektivitas proses belajar-mengajar. Permasalahan utama adalah rendahnya pengetahuan siswa mengenai postur ergonomis dan keterbatasan guru dalam menerapkan serta mengajarkan prinsip tersebut kepada siswa. Kegiatan PkM ini dirancang untuk memberikan solusi melalui metode pelatihan partisipatif. Solusi difokuskan pada dua sasaran utama. Pertama, memberikan pemahaman dasar tentang 'duduk sehat' melalui sesi interaktif yang menyenangkan dan mudah diingat oleh anak-anak, agar kebiasaan baik tertanam sejak dini. Kedua, memberdayakan para guru melalui model 'Train the Trainer'. Tujuannya agar guru dapat menjadi agen perubahan dan memastikan keberlanjutan praktik ergonomis di sekolah. Pelatihan berlangsung dari pukul 09.00 hingga 12.00 WIB dan berjalan dengan interaktif. Para peserta, baik siswa maupun guru, menunjukkan antusiasme dalam memahami materi yang disampaikan oleh narasumber. Sesi tanya jawab dimanfaatkan peserta untuk berdiskusi langsung mengenai penerapan postur yang benar saat menggunakan komputer. 

Di akhir acara, peserta mengisi kuesioner yang disiapkan oleh tim dosen untuk mengukur dampak kegiatan, sejalan dengan target capaian untuk meningkatkan pengetahuan mitra. Dengan dilaksanakannya kegiatan ini, tim dosen UBSI berharap pengetahuan dan kesadaran seluruh warga sekolah mengenai pentingnya ergonomi komputer meningkat. Kegiatan ini merupakan bagian dari Skema Pengabdian Kepada Masyarakat Mandiri Universitas Bina Sarana Informatika yang berkomitmen untuk berkontribusi langsung pada solusi permasalahan di masyarakat.